Sindrome del túnel del carpo

El Síndrome del tunel del Carpo (STC) es una lesión del nervio mediano a nivel del túnel del carpo (en la base de la mano) que provoca síntomas comunes, independientemente de su causa. Esta enfermedad puede ser causada por factores propios de la persona o externos.

El elemento común del daño del nervio mediano en el STC es una agresión generalmente mecánica dentro del túnel del carpo. Hay un aumento de presión dentro del túnel que comprime el nervio, afectándolo en proporción directa a la presión que recibe (a mayor presión, mayor daño).

La cantidad de presión se combina con el factor tiempo de exposición y a otros tantos como la reacción inflamatoria local e irritantes biológicos.


Los factores propios de las personas que contribuyen a la aparición del Síndrome del túnel del carpo son:

  • Muñecas pequeñas: talla 6 o menor de manos.
  • Muñecas cuadradas: con relación ancho/grueso igual o mayor de 0.7.
  • Embarazo: especialmente en el último trimestre.
  • Alteraciones hormonales: problemas de tiroides.
  • Enfermedades: artritis reumatoide.

Dentro de los factores externos se encuentran principalmente:

  • Postura de las muñecas.
  • Movimiento repetitivo de las muñecas.
  • Actividades que requieren de fuerza de manos y muñecas.

Factores de riesgo externo

El hecho de que el STC tenga relación causal con factores mecánicos de movimiento repetido, postura y fuerza ejercida durante cierto periodo de tiempo; hacen necesario considerar los aspectos de las estaciones de trabajo, y sobre todo, considerar un aditamento de protección personal utilizable durante las actividades de riesgo.

Algunos síntomas que se presentan con el STC son:

  • Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes, así como en la palma de la mano.
  • Dolor que se extiende hasta el codo.
  • Atrofia del músculo por debajo del pulgar.
  • Agarre débil o dificultad para cargar bolsas.

Si usted acostumbra a usar por varias horas la computadora, opera algún tipo de maquinaria o practica algún deporte pesado, puede prevenir estos síntomas al usar PCWristlet©. Esto mejorará su desempeño en sus actividades diarias y prevendrá futuros daños.